Everyone

Vasyl Vernyhora

Ice Cream Sandwich

Додаток «ЕЕГ-медитація» для гарнітури NeuroSky MindWave Mobile допоможе вам в практиці медитації. Ця програма відстежує електричну активність мозку за допомогою електроенцефалограми, що прочитується гарнітурою NeuroSky MindWave Mobile, підключеною через Bluetooth до пристрою Android. Щоб користуватися цією програмою, вам знадобиться гарнітура NeuroSky MindWave Mobile.

Додана можливість використання алгоритму "медитація" без адаптації, що особливо корисно для старих нейрогарнітур, до версій MM+ та MM2. Використовуйте опцію "Без вирівнювання", якщо через пару хвилин після початку медитації показники значно просідали.

Якщо гарнітура з'єднується довше, ніж за 3-4 секунди, спробуйте очистити список сполучених пристроїв Bluetooth на пристрої Android.
При роботі програми відключайте Wi-Fi в смартфоні, якщо в ньому Bluetooth 5-ї версії, і якщо при цьому відбувається регулярна втрата з'єднання ("Get data time out!") протягом першої хвилини роботи програми.

Для програми потрібен Android-пристрій з роздільною здатністю екрану не менш ніж 480x800.
Додаток подає звуковий сигнал, коли обрана користувачем межа рівня медитації перевищена (або не досягнута, згідно з вашим вибором). Також ви можете вибрати тон фіксованої частоти (близько 233 Гц) або білий шум в якості сигналу. Цей звуковий сигнал дозволяє вам контролювати свою медитацію (з закритими очима або відкритими), і через 1-2 секунди дізнатися, що ви вийшли зі стану медитації. Крім того, коли рівень вашої медитації перевищує обрану вами межу, в нижній частині екрана з'являється кольорова смужка. Додаток пам'ятає налаштування користувача при наступному запуску.
Пристрій NeuroSky MindWave Mobile для розвитку розуму можна порівняти з розбірними гантелями для розвитку фізичного тіла. Якщо ви просто будете щодня дивитися на гантелі, доторкатися до них і дивитися ролики на Youtube про те, як краще робити вправи з гантелями, як інші роблять ці вправи і обговорювати ці вправи з друзями, прогресу не буде. І навіть якщо ви місяць-другий будете тренуватися щодня, ви теж не помітите особливого прогресу. В обох випадках на досягнення відчутного результату підуть як мінімум роки тренувань.
Основна ідея медитації - зупинити внутрішній монолог протягом якомога довшого періоду часу. Думки пов'язані з бета-ритмом (12-30 Гц) мозку, а медитація починається з переважання альфа-ритму (8-12 Гц). Все це можливо відстежувати за допомогою гарнітури NeuroSky MindWave Mobile. Ця програма (за допомогою гарнітури) відстежує ритми мозку і починає відтворювати звук через 1-2 секунди після зміни стану медитації (виходу з неї або входу в неї, відповідно до вашого вибору). Цей звуковий сигнал дозволяє вам контролювати вашу медитацію і через 1-2 секунди дізнатися, що ви вийшли зі стану медитації (або ввійшли). Це дозволяє вам «прикласти зусилля» для повернення в стан медитації, тим самим роблячи вашу практику більш ефективною і швидкою. Немає нічого простішого для навчання медитації, ніж ця вправа.

Ви можете підтримати автора на https://patreon.com/vas108

«ЕЕГ-медитація» для гарнітури NeuroSky MindWave Mobile для практики медитації.

ЕЕГ-медитація

Остання версія ЕЕГ-медитація

Інші версії